Mishnah Tractate Avot

אומרהויזהירבקריתשמעובתפלה.וכשאתהמתפלל.אלתעשתפלתךקבע.אלארחמיםותחנוניםלפניהמקוםברוךהוא.שנאמר:כיאלחנוןורחוםהואארךאפיםורבחסדונחםעלהרעה.ואלתהירשעבפניעצמך:רביאלעזראומר